Yoga y trauma: cuerpo, cerebro y libertad de respuesta
Explora cómo Yoga integra cuerpo, respiración y mente para ampliar la percepción y la capacidad de respuesta que influye directamente el bienestar. Conoce el enfoque de Karmuka Yoga, su investigación, sus clases, cursos y formación.
Chakras, sistema endocrino y Yoga Asana
Explora la conexion entre los chakras, el sistema endocrino y Yoga Asana. Conoce clases y cursos de yoga en San Luis Potosí y online, y nuestra formación docente.
Postura, nervio vago y yoga | Karmuka Yoga
Explora la relación entre postura, respiración, nervio vago y estado de ánimo. Conoce las clases de Karmuka Yoga en San Luis Potosí y online.
Yoga y Yamuna Body Rolling: respiración y conciencia corporal
Explora yoga y Yamuna Body Rolling para la conciencia corporal y respiratoria. Clases y cursos en San Luis Potosí y online con Karmuka Yoga.
Prana y Yoga Asana: respiración, energía vital y percepción
Una reflexión sobre Prana, las fuerzas en oposición y el silencio entre los movimientos. Descubre cómo llevar la observación de Yoga Asana a la vida cotidiana.