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Educación transformadora de Mente - Cuerpo

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terápia de yoga

Clases Particulares

Karmuka Yoga es una terapia de yoga online y presencial basado en San Luis Potosi, Mexico, desarrollado por la psicóloga, investigadora y formadora internacional de yoga terapéutica, Michelle Goodrick. En una sesión de Yoga terapéutica, la instructora evalúa las necesidades individuales del alumno y adapta la práctica que corresponde. Combinando el trabajo transformadora de Yamuna Body Rolling con la sabiduría de Yoga, es la manera más eficaz de beneficiar del terapia de Karmuka Yoga. VER MÁS

yamuna body rolling

Empezando desde el hueso

Los cursos de Karmuka yoga integran los fundamentos de Yamuna Body Rolling (YBR) para educar y ofrecer una experiencia más profunda de yoga para principiantes de Yoga y practicantes avanzados. YBR es una técnica transformada que trabajo desde el hueso utilizando rutinas especificas y la presión de pelotas especialmente diseñado para fortalecer la estructura del hueso y a la mismas vez soltar tensiones y bloqueos en la fascia, los músculos y ayuda sanar cicatrices interiores, por lo tanto disminuyendo dolores, molestias y mejorando la flexibilidad en una sesión. VER MÁS

Clases Y Cursos

Online y Presencial

Karmuka Yoga se puede encontrar en línea en todas partes del mundo o presencial en San Luis Potosí, México; Sevilla, España y Suissia. Conocer tu profesor aquí. Se recomienda que los estudiantes tengan los siguientes materiales disponibles durante su práctica para beneficiarse plenamente de cada clase y taller: 1 esterilla de yoga, 2 cinturones de yoga, 2 mantas de yoga, 2 bloques de yoga, espacio de pared y 1 silla de yoga.

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Investigación

La investigación actual está siendo realizada por la candidata a doctorado Michelle Goodrick de Karmuka Yoga en la Universidad Autónomo San Luis Potosi, sobre cómo el yoga influye en la actividad cerebral, la depresión, la ansiedad y el bienestar. Si desea participar en esta investigación como voluntario, haga clic aquí para obtener más información. La literatura relacionada con esta investigación se pueden encontrar visitando el blog de Karmuka Yoga.

Terapia con Plantas

Los nutrientes que tomamos para alimentar nuestro cuerpo y mente son tan importantes para moldear nuestra percepción del mundo como la forma en que nos movemos y respiramos. A través de la orientación supervisada, la sabiduría de plantas medicinales se integra con la terapia de Yoga para ofrecer una experiencia transformadora y duradera. Póngase en contacto con nosotros directamente para obtener más información.

Conoce los profesores...

A Michelle Goodrick le fascina cómo la percepción y el movimiento afectan al estado de bienestar de una persona. Terminó su carrera de psicología y profundizó sus estudios sobre el tema del bienestar con un master en sociología…