Terapía de Yoga - Investigación - Educación
Yamuna Body Rolling - Clases, Cursos y Retiros de Yoga - Online y Presencial
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Empezando desde el hueso
Clases, Cursos y retiros
Online y Presencial
Karmuka Yoga se puede encontrar en línea en todas partes del mundo o presencial en San Luis Potosí, México; Sevilla, España y Suissia. Conocer tu profesor aquí. Se recomienda que los estudiantes tengan los siguientes materiales disponibles durante su práctica para beneficiarse plenamente de cada clase y taller: 1 esterilla de yoga, 2 cinturones de yoga, 2 mantas de yoga, 2 bloques de yoga, espacio de pared y 1 silla de yoga.
Investigación
La candidata a doctora Michelle Goodrick de Karmuka Yoga, en la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, está realizando una investigación sobre el impacto del yoga en la actividad cerebral, la química sanguínea, la depresión, la ansiedad y el bienestar general. Los resultados iniciales muestran que más del 85% de los participantes reportaron mejoras en el estado de ánimo, el sueño, la postura y las relaciones personales, además de una reducción en el estrés, la ansiedad y las molestias físicas después de completar 30 días del método Karmuka Yoga.
Literatura relacionada con el Yoga, sus beneficios y la ciencia actual se pueden encontrar visitando el blog de Karmuka Yoga.
Terapia con Plantas
Los nutrientes que tomamos para alimentar nuestro cuerpo y mente son tan importantes para moldear nuestra percepción del mundo como la forma en que nos movemos y respiramos. A través de la orientación supervisada, la sabiduría de plantas medicinales se integra con la terapia de Yoga para ofrecer una experiencia transformadora y duradera. Póngase en contacto con nosotros directamente para obtener más información.