Quiénes somos

La fundadora: Michelle Goodrick

Michelle Goodrick

A Michelle Goodrick le fascina cómo la percepción y el movimiento afectan al estado de bienestar de una persona. Terminó su carrera de psicología en los EEUU y profundizó sus estudios sobre el tema del bienestar con un máster en sociología en Trinity College Dublin. Trabajó como investigadora y publicó artículos en colaboración con un equipo de investigación de la Unión Europea. Está certificada en Yoga (E-RYT 200 & 500), YBR y estudió bajo la instrucción de Senior Iyengar Profesores, Jordi Martín en España y Billy Konrad en Portugal, donde trabajó como ayudante en las clases medicas. Está certificado como Yoga Terapeuta y desde 2010 a 2020 ella abrió y dirigió su propio estudio internacional de práctica y formación en Sevilla, España. Actualmente está ubicada en San Luis Potosi, Mexico donde está cumpliendo su Doctorado Institucional en Ingeniería y Ciencia de Materiales (DICIM) en UASLP estudiando los efectos de Yoga en trastornos de animo y su efecto en el cerebro utilizando la técnica innovadora de neuroimagen, la Espectroscopia funcional del Infrarrojo Cercano (fNIRS).

Michelle puso la teoría psicológica en la práctica de la cognición corporizada a través de la exploración de sus propios desafíos emocionales y corporales cuando dejó la investigación en la universidad para estudiar Hatha Yoga en la India. Ha descubierto y desarrollado a través de su experiencia personal y la de sus alumnos, que la metodología de Karmuka Yoga que ofrece una manera extremadamente eficaz y práctica para aliviar el dolor, enfocar la mente y reducir el estrés.

Nuestras colaboradoras

Trikonasana Supports

María del Mar Sánchez

Email:
Whatsapp: +34 678903900
Idiomas: Español
Ubicación: Sevilla, España

M del Mar Sánchez cuenta con dieciséis años de experiencia en terapia holística e integrativa donde el ser humano es el punto de conexión entre el bienestar físico, mental y emocional.

Apasionada del ejercicio y movimiento físico desde niña, amante de la naturaleza y conexión profunda con el reino animal.

En el 2016 descubrió los beneficios del Yoga en su propio cuerpo, superando diferentes lesiones físicas y emocionales. Esto le hizo dar una vuelta a la idea de indagar sobre la ciencia del Yoga formándose con Michelle Goodrick y Diana Rojas en 2019, completando la formación de profesoras de 300 horas. A día de hoy sigue profundizando en sus estudios.
Imparte clases de Yoga en Sevilla, además de colaborar con la Asociación de Mujeres por la Igualdad AMIGA, impartiendo talleres subvencionados por el Ayuntamiento de Sevilla, de Gestión Emocional con Yoga como herramienta evolutiva.

Pone al servicio terápias como la reflexología, masaje basado en la alineación física y energética, usando la aromaterapia y materiales como apoyo en la recuperación del ser, entre otros.

Enseñar las herramientas que “la magia del yoga” ofrece, ayudará a las personas a ser responsables de su bienestar y calidad de vida, nos hará libres”.

Norma Goodrick

Está certificada en Yamuna Body Rolling, Foot Fitness, Table Treatment, y el trabajo de base con Body Logic. A Norma le apasiona empoderar a las personas ayudándolas a eliminar el dolor a través de la formación y la dirección de las técnicas de Yamuna.Norma Goodrick tiene 63 años: es madre de siete hijos y abuela de quince nietos. Michelle es su cuarta hija. Trabajó como Directora de Aerobic en la prestigiosa organización YMCA. Norma se certificó para enseñar Stott Pilates y Yoga. Buscando cómo mejorar los problemas que tantos años de embarazos crearon en su cuerpo, asistió a una conferencia de fitness y descubrió Yamuna Zake. El trabajo de Yamuna se centró en la sanación holística: específicamente empezando con el hueso y utilizando la presión y la tracción para soltar zonas de restricción y dolor. Ella se interesó inmediatamente por esas técnicas y se ha formado durante muchos años viajando a Nueva York para colaborar con Yamuna Zake.
Diana C. Rojas Vayus
Fundadora de Diana Vayus Yoga La Rinconada

Diana Vayus lleva más de veinte años practicando Yoga. Ha pasado de vivir esta filosofía a transmitir desde la voz experimental la esencia real del estado de Unión Cuerpo, Mente y Alma. Cuenta con más de diez años de trayectoria enseñando y facilitando clases de Yoga. Dispone de un amplio conocimiento en diferentes maneras de guiar una práctica evolutiva de Yoga para distintas necesidades y niveles de práctica. Pionera al introducir como propuesta la práctica de Yoga en el Patronato de Deportes de La Rinconada. Como formadora de profesores de Yoga, ha colaborado con prestigiosas escuelas de formación de Yoga en Andalucía. Siempre dispuesta a enseñar Yoga con varios accesorios/props para ayudar.
Beatriz Machado
Profesora de Yoga: Agarasuka Yoga Terapéutico

Ha estudiado Derecho e Historia en la Universidad de la República, Uruguay, donde nació, allí tuvo su primer contacto con el Yoga Sivananda en los años 90. Pero fue en 2013 viviendo en Florencia, cuando profundiza en el estudio de la Filosofía y cambia totalmente su estilo de vida, profundizando con estudios de meditación, Yoga Nidra, psicología y educación en el área deportiva y coaching nutricional. En 2019 realiza formación de Yoga terapéutico con Michelle Goodrick, encauzando con firmeza su vocación de transmitir dicho conocimiento a sus alumnos. Enfocada a tratar de ayudar a canalizar las emociones y traumas que van dejando huella en el cuerpo y mente. Sus clases son muy variadas, según lo que necesite el grupo o cada alumno (dinamismo o quietud), mezcla de asanas adaptadas con soportes y meditación guiada. Actualmente imparte clases presenciales en zonas del Aljarafe Sevillano y continúa formación con Michelle Goodrick. Contáctate con ella @yoga_terapeuticoagarasukha.

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