Yoga como Revolución

Karmuka Yoga — Blog El Yoga que el MercadoNo Quiere que Conozcas Ahora mismo te están vendiendo una versión del yoga. Viene en muchos sabores — yoga caliente, yoga para el trauma, yoga para el core, yoga para la ansiedad, yoga con bloques, yoga para adelgazar, yoga con cuerdas, yoga con cabras, yoga para dormir […]

Yoga Asana y el Nervio Vago

?Por qué la postura física afecta su estado de ánimo, percepción de la realidad, funcionamiento creativo y ejecutivo? La investigación actual está identificando que una gran parte de nuestra realidad percibida tiene su base en la comunicación visceral ascendente del cuerpo hacia arriba hacia el cerebro (principalmente a través del nervio vago), donde luego se […]