Las Asanas de Yoga que consisten en extensiones hacia atrás e inversiones activan el nervio vago. El nervio vago tiene un efecto directo en tus emociones y tu energía. Hoy en día, el concepto psicológico de la conciencia corporizada (embodied cognition) se apoya en la disciplina y la teoría antigua de Hatha Yoga que afirma
Leer más...![](https://www.karmukayoga.com/wp-content/uploads/2019/11/0A608AFA-2BD1-45FD-92DE-837D7D8E8C90-825x412.jpeg)