Tanto la mente yóguica como la mente verdaderamente científica deben ser una mente viva, aprendiendo, nunca concluyendo. Aferrarse suavemente a…
?Por qué la postura física afecta su estado de ánimo, percepción de la realidad, funcionamiento creativo y ejecutivo? La investigación…
´Para mantener la juventud, hay que mantener las piernas abiertas´ - Yamuna Zake La edad eśta en tu columna vertebral…
Tengo un vecino que es físico. Y el domingo por la tarde mientras nos sentábamos a disfrutar de unas enchiladas…
Observar y liberar las ataduras de la mente condicionada a través de la Terapia de Yoga y la Meditación. ¨Dame…
Yoga + YBR: Digestión, Respiración y tu salud física y psicológica Estoy terminando la primera parta de la formación de…
La filosofía y anatomía de Yoga nos dice que somos energía y que dentro de nuestro ser hay frecuencias diferentes…
AdhoMukah significa "mirando boca hacia abajo, " y vrksasana, significa "postura de árbol." En resume, AdhoMukah Vrksasana significa Postura del…
Prana y Yoga Asana Yoga asana no es una forma externa creada para conseguir más ´me gusta´en Instagram. Ellos son…
Las Asanas de Yoga que consisten en extensiones hacia atrás e inversiones activan el nervio vago. El nervio vago tiene…