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Mayo 2020: Karmuka Yoga Kurunta Yoga Intensivo Sevilla

38,00 30,00

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Descripción

Kurunta Yoga: Utiliza el peso de tu propio cuerpo para crear espacio en mente y cuerpo.

Aprende y disfruta de la libertad de una práctica de Yoga que utiliza el peso de tu propio cuerpo y cuerdas ancladas en la pared. Con la ayuda de las cuerdas Kurunta tendrás mayor tracción y estabilidad en las posturas de Yoga y experimentarás los beneficios de las posturas de Yoga de una manera más profunda y rápida de lo que puedes conseguir solo. Además, los grandes beneficios de las posturas invertidas (enlace) -que tienen el riesgo de causar daño en los cervicales debido al peso del cuerpo y una falta de fuerza en la caja torácica, son accesibles a todos. Apúntate ya para aumentar tu conciencia corporal, aliviar la tensión en las articulaciones, dolores y molestias en las caderas y espalda mientras aumentas la flexibilidad de todo tu cuerpo desde tus pies y hasta tu cabeza.

Nivel I: 11-14.00h

Nivel II: 17 – 20.00h