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EL QUINTO Jornada de Técnicas Integradas en Sevilla Intensivo SERIES IV: Pies y Manos en Detalle

38,00 30,00

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Descripción

El movimiento de las piernas y la pelvis empieza en los pies y los movimientos de los hombros y cuello en las manos. Hay muy pocas formas de ejercicios que trabajan con la necesidad de fortalecer y soltar la tensión en los pies y las manos.

Esto es un gran error porque nuestros pies y manos están al final de los sistemas neuromusculares, circulatorios y energéticos de nuestro cuerpo. La degeneración en los pies y manos puede resultar en algo más que artritis y síndrome del túnel carpiano: dolores de espalda, caderas, rodillas, hombros y cuello. Por eso, Yamuna Zake desarrolló Yamuna’s Foot Fitness y Hand Fitness. 

En el cuarto y  último Karmuka Yoga series de las Jornadas de Técnicas Integradas 2020 la GRAN MAESTRA Y SANADORA Norma Goodrick nos enseñará como cuidar nuestros manos y pies con las técnicas de Yamuna Foot Fitness y Hand Fitness para que podamos mejorar los movimientos en actividades de deporte y de nuestra vida día a día. Visita el blog para saber más!