Karmuka Yoga Taller AVANZADA MARZO 2021 ONLINE

TALLER AVANZADA: Extensiones hacia atrás y inversiones: Tu energía, emociones y el nervio vago

Las Asanas de Yoga que consisten en las extensiones hacia atrás y las inversiones activan el nervio vago. El nervio vago tiene un efecto directo en tus emociones y tu energía. Con las técnicas de Karmuka Yoga tomarás conciencia de la sensación correcta en estas posturas poderosas, crearás espacio y movimiento en zonas bloqueadas y a la misma vez, modificaremos las posturas para que puedas disfrutar de los beneficios de estas posturas sin causarte daño en el cuello ni en los lumbares.

Si quieres aprender más sobre cómo hacer las extensiones hacia atrás y las inversiones correctamente para aliviar tensión en el cuello, los hombros, los lumbares y aumentar tu fuerza, flexibilidad y tu estado de ánimo, reserva tu plaza en este intensivo muy solicitado de inversiones y flexiones hacia atrás con Karmuka Yoga el 27 de Febrero a las 18-21.00 (horario Madrid).

Te esperamos!

intensivo

¿Dónde se imparte?
Online

¿Cuándo se imparte?
20 de Marzo

¿Quién lo imparte?
Michelle Goodrick

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