Clínica de Yoga Terapia San Luis Potosí

En Yoga Asana (posturas de Yoga) el concepto de tensiones en oposición para crear más flexibilidad y estabilidad se encuentra en todas las posturas con la meta principal de crear más longitud y extensión entre cada articulación y por toda la columna vertebral.

Yoga Asana (posturas de Yoga) siempre debería estar ajustado para ganar estabilidad y extensión de la columna vertebral. Esta extensión empiezan en las manos y los pies. Una falta de conexión entre los pies y la pelvis o las manos y el cuello – resultará en molestias y dolores físicas. En el largo plazo, si estos dolores están ignorado, puede causar más problemas en el sistema respiratorio y el sistema nervioso resultando en una falta de energia y problemas de estrés, ansiedad y depresión.

La postura y forma de la columna vertebral afecta el funcionamiento de:

💜El Corazon

🫁Los Pulmones y la Respiración

🌮La Digestión

🤰Los órganos del sistema reproductivo y endocrino

😴La calidad del sueño y niveles de energía

En ese clínica única de Yoga Terapia, aprende como conectar tus pies y manos con la columna vertebral para corregir una mala postura, mejorar la respiración, niveles de energía y quitar dolores y molestias actuales y prevenir lesiones futuras.

KARMUKA YOGA Clínica de Terapia  que es ideal para quien:

👉 Sea principiante de Yoga 

👉Sea un profesor o practicante de Yoga actual que le interesa aprender como aplicar los beneficios y detalles de Yoga Asana alineada y terapéutica a su propia práctica y la práctica de sus alumnos.

👉Tiene mucha rigidez o falta de estabilidad

👉Está experimentando dolor, molestias, restricciones de movilidad o una falta de energía 

👉Desea una práctica de yoga pautada, educativa y detallada.

9.30 AM – 11.30 AM : Quitar molestias asociados con los pies, rodillas, pelvis y espalda inferior. Mejorar la digestión y funcionamiento de las órganos vitales de la reproducción.

12.00 PM – 14.00 PM : Aliviar dolores asociados con los hombros, cuello y espalda superior. Mejorar la respiración y funcionamiento del

RESERVA TU LUGAR para experimentar por ti mismo el poder de activar las acciones internas para crear más estabilidad y flexibilidad en tu practica de Yoga y en tu vida diaria. Aplicando lo que aprendes en la clase a cualquier otra actividad.

intensivo

¿Dónde se imparte?
Atma Yoga, San Luis Potosí, Mexico

¿Cuándo se imparte?
13 de Nov

¿Quién lo imparte?
Michelle

Más información
Yoga terapia San Luis potosi

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